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Aufstellung von Märchen

An unserem 2. Regionaltag in Hamburg wird Hildegard Wiedemann ihre Aufstellungsarbeit, verknüpft mit den Mythen der Märchen vorstellen. Die alten Volksmärchen stehen in einer langen Tradition. In ihnen wirkt eine ursprüngliche Weisheit und Ordnung, wodurch sie zeitlos und lebendig sind. Sie erzählen uns in Sinnbildern von menschheitlichen Problemen und ihren Lösungen. Jede Gestalt und jedes […]

Wann sollte keine Aufstellung durchgeführt werden?

Systemische Aufstellungen sind eine kraftvolle Methode, um tieferliegende Dynamiken in Familien, Beziehungen oder beruflichen Kontexten sichtbar zu machen. Doch es gibt bestimmte Bedingungen und Situationen, unter denen von einer Aufstellung abgeraten wird. Diese dienen dem Schutz der Klient:innen und der Integrität des Prozesses. Hier sind die wichtigsten Gründe: 1. Akute Drogen- oder Alkoholabhängigkeit Menschen, die […]

Vom Mutter sein

Ich trete zurück. Meine Mutterrolle ist erfüllt. Es ist alles getan. Auch Fehler habe ich gemacht. Zieh in die Welt, mein Sohn. Ich lass dich nun gehen. In Liebe, in Achtung, mit allem Respekt. Geh du deinen Weg. Nabel dich von mir ab. Werde ein Mann und geh in dein eigenständiges Leben. Ich habe alles […]

Was kann aufgestellt werden?

Systemische Aufstellungen bieten eine kraftvolle Methode, um verborgene Dynamiken und Ursachen für persönliche, berufliche oder gesundheitliche Herausforderungen sichtbar zu machen. Persönliche Anliegen und Entwicklung Hinderliche Verhaltensweisen und wiederkehrende Muster Belastende Emotionen wie Ängste, innere Unruhe, Prüfungsangst, innere Konflikte Selbstwertprobleme und Selbstzweifel Prokrastination, Antriebslosigkeit und Erfolglosigkeit Entscheidungsschwierigkeiten und innere Blockaden Schwierigkeiten bei der Abgrenzung und Selbstbehauptung […]

Vorteile der Online-Aufstellung

Flexibel, effektiv und komfortabel Online-Aufstellungen bieten zahlreiche Vorteile, die sie zu einer modernen und praktischen Alternative zu klassischen Präsenzaufstellungen machen. 1. Ortsunabhängigkeit Egal, wo du dich befindest – du kannst an einer Online-Aufstellung teilnehmen, ohne an einen festen Ort gebunden zu sein. Dies ist besonders praktisch für Menschen, die weit entfernt wohnen oder keinen Zugang […]

Online Aufstellung

Funktioniert das wirklich? Ja, Online-Aufstellungen funktionieren genauso effektiv wie klassische Aufstellungen vor Ort. Die entscheidenden Elemente der systemischen Aufstellungsarbeit – das energetische Feld und die repräsentierende Wahrnehmung – sind nicht an einen physischen Raum gebunden. Die aufstellende Person, bzw. Stellvertreter können auch in virtuellen Räumen wie Videokonferenzen eine Verbindung zum System herstellen und präzise Wahrnehmungen […]

Die Wunderfrage

Lösungen durch klare Visionen finden Die Wunderfrage ist eine kraftvolle Methode aus der lösungsorientierten Beratung, die dabei hilft, Wünsche und Ziele klarer zu definieren und Lösungswege zu finden. Sie lautet: „Stell dir vor, heute Nacht, während du schläfst, geschieht ein Wunder, und das Problem, das dich beschäftigt, ist plötzlich verschwunden. Woran würdest du morgen früh […]

Primäre, sekundäre und übernommene Gefühle

Gefühle prägen unser Leben und beeinflussen unsere Entscheidungen, Beziehungen und unser Wohlbefinden. Um sie besser zu verstehen, unterscheidet die systemische Arbeit zwischen primären, sekundären und übernommenen Gefühlen. Primäre Gefühle Primäre Gefühle sind unsere ursprünglichen und authentischen Reaktionen auf eine Situation. Sie entstehen unmittelbar und zeigen klar, was wir wirklich empfinden, z. B. Trauer bei Verlust […]

Grundbedürfnisse Verbundenheit und Freiheit

Die Grundbedürfnisse nach Verbundenheit und Freiheit begleiten uns von Geburt an und prägen unser gesamtes Leben. Diese beiden Bedürfnisse stehen oft in einem Spannungsfeld zueinander, das besonders in Beziehungen wie Partnerschaften ausbalanciert werden muss, um Harmonie und Erfüllung zu schaffen. Verbundenheit Das Bedürfnis nach Verbundenheit wurzelt in der frühen Erfahrung der Nähe zur Mutter, insbesondere […]